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PREPARADOR FISICO DE FUTBOL

PREPARADOR FISICO DE FUTBOL: Curso de Preparador Fisico de Futbol

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PREPARADOR FISICO DE FUTBOL
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Temario

Características generales del Curso en linea

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UNIDAD DIDÁCTICA 1. FIGURA DEL PREPARADOR FÍSICO
  1. El preparador físico
  2. Área de preparación física
  3. - Funciones del preparador físico según Seirul-lo

  4. Habilidades sociales del preparador físico
  5. - La asertividad

    - La inteligencia emocional

    - Autoconcepto y autoestima

    - La empatía

UNIDAD DIDÁCTICA 2. FISIOLOGÍA MUSCULAR
  1. Introducción
  2. Tejido muscular
  3. Clasificación muscular
  4. Acciones musculares
  5. Ligamentos
  6. Musculatura dorsal
  7. Tendones
UNIDAD DIDÁCTICA 3. METABOLISMO EN FISIOLOGÍA DEL EJERCICIO
  1. El ejercicio físico
  2. - Clasificación

    - Efectos fisiológicos del ejercicio físico

    - Efectos fisiológicos en niños y adolescentes

    - Fases del ejercicio

  3. Adaptaciones orgánicas en el ejercicio
  4. - Adaptaciones metabólicas

    - Adaptaciones circulatorias

    - Adaptaciones cardiacas

    - Adaptaciones respiratorias

    - Adaptaciones de la sangre

    - Adaptaciones del medio interno

  5. Metabolismo energético durante el ejercicio. La fatiga
  6. - Fuerza, potencia, rendimiento y recuperación del glucógeno muscular

    - La fatiga

UNIDAD DIDÁCTICA 4. SISTEMAS ENERGÉTICOS
  1. Sistema energético
  2. ATP (Adenosín Trifosfato)
  3. Tipos de fuentes energéticas
  4. Sistema anaeróbico aláctico o sistema de fosfágeno
  5. Sistema anaeróbico láctico o glucólisis anaeróbica
  6. Sistema aeróbico u oxidativo
UNIDAD DIDÁCTICA 5. TEORÍA Y PRÁCTICA DEL ENTRENAMIENTO
  1. Introducción al entrenamiento deportivo
  2. Objetivos del entrenamiento deportivo
  3. Mecanismos de adaptación al entrenamiento
  4. - Ley de Schultz-Arnodt

    - Principio de la supercompensación

    - Teoría del estrés del Selye

  5. Carga de entrenamiento y sus variables
  6. - Magnitud de la carga

    - Tendencia de la carga

    - Naturaleza de la carga

    - Complejidad de la carga

    - Organización de la carga

  7. Fundamentos generales referidos a los principios del entrenamiento deportivo
  8. - Principios de la carga para producir efectos de adaptación

    - Principios de la organización cíclica para garantizar la adaptación

    - Principios de especialización para hacer específico el entrenamiento

    - Principios de proporcionalización

  9. Efectos del entrenamiento
  10. - Efecto residual del entrenamiento

  11. El desentrenamiento
UNIDAD DIDÁCTICA 6. CAPACIDADES FÍSICAS BÁSICAS Y PSICOMOTRICES
  1. Capacidades físicas básicas
  2. - Resistencia: aeróbica-anaeróbica

    - Fuerza: fuerza máxima ? fuerza explosiva ? potencia ? fuerza resistencia

    - Flexibilidad: movilidad articular ? elasticidad muscular ? amplitud de movimiento

    - Velocidad: velocidad de desplazamiento ? velocidad explosiva, rapidez segmentaria

  3. Capacidades coordinativas
  4. - Habilidad motriz: propiocepción ? equilibrio ? coordinación

UNIDAD DIDÁCTICA 7. PROGRAMACIÓN Y ORGANIZACIÓN DE LAS SESIONES DE ENTRENAMIENTO
  1. Programación del proceso de entrenamiento
  2. Planificación del entrenamiento
  3. Sesión de entrenamiento
  4. - Fases de una sesión de entrenamiento

    - Objetivos de la sesión de entrenamiento

    - Tipos de sesiones de entrenamiento

  5. Características de un buen entrenador
UNIDAD DIDÁCTICA 8. EJERCICIO DE ENTRENAMIENTO DE FÚTBOL
  1. Ejercicios técnico-tácticos
  2. Ejercicios defensivos
  3. - Ejercicios de defensa colectiva

  4. Ejercicios con finalización
UNIDAD DIDÁCTICA 9. LESIONES DEPORTIVAS EN LOS MIEMBROS INFERIORES
  1. Osteología del miembro inferior
  2. - Huesos

    - Articulaciones

    - Estructuras subcutáneas

  3. Musculatura del miembro inferior
  4. - Músculos del muslo

    - Músculos de la pierna

    - Músculos del pie

  5. Lesiones de la pierna y el muslo
  6. - Fractura de tibia y peroné

    - Fractura de estrés

    - Rotura del gemelo

    - Rotura del tendón de Aquiles

    - Tendinitis aquilea

    - Bursitis aquilea

  7. Lesiones de la rodilla
  8. - Esguince de rodilla

    - Lesiones de menisco

    - Rodilla inestable

    - Luxación de rótula

    - Lesión del cartílago de la rodilla

    - Bursitis

    - Rodilla del saltador

  9. Lesiones del tobillo
  10. - Fractura de los huesos del tobillo

    - Fracturas por sobrecarga o estrés

    - Esguince de tobillo

    - Tobillo inestable

    - Tobillo de futbolista

  11. Lesiones del pie
  12. - Talalgia

    - Fascitis plantar

    - Fractura del calcáneo

    - Pie plano

    - Pie cavo

    - Metatarsalgia

    - Hallux valgus

    - Fractura de los dedos de los pies

    - Uña negra

    - Uña encarmada

    - Tiña podal. Pie de atleta

UNIDAD DIDÁCTICA 10. LESIONES GRAVES EN EL FÚTBOL: LIGAMENTOS DE LA RODILLA
  1. Introducción a las lesiones de ligamentos de la rodilla
  2. Diagnóstico en lesiones de ligamentos de rodilla
  3. Distensión de ligamentos
  4. Esguince de rodilla
  5. Roturas ligamentosas
  6. - Rotura de ligamento lateral interno

    - Rotura de ligamento lateral externo

    - Rotura de ligamentos cruzados

  7. Tríada
  8. Tratamiento generalizado de ligamentos de rodilla
UNIDAD DIDÁCTICA 11. ALIMENTACIÓN EN EL FÚTBOL
  1. Alimentación para el rendimiento
  2. Energía para entrenar y disputar partidos
  3. - Necesidad de energía

  4. La dieta del futbolista
  5. Alimentos y suplementos deportivos
  6. - Suplementos y dopaje

  7. Otras sustancias para aumentar el rendimiento deportivo
  8. - Hormona de crecimiento humano

    - Eritropoyetina (EPO)

    - Efedrina y citrus aurantium

UNIDAD DIDÁCTICA 12. PSICOLOGÍA EN EL FÚTBOL
  1. Las emociones en el deporte
  2. - Recomendaciones para los deportistas y entrenadores

    - Emociones antes de la competición

  3. Aspectos psicológicos a considerar en el fútbol
  4. - Motivación

    - Autoconfianza

    - Concentración

  5. Metas y objetivos en el fútbol
  6. - Diseño de un sistema de establecimiento de metas

    - Plantear metas

    - Conseguir metas

  7. El liderazgo en el fútbol
  8. - Tipos de liderazgo

  9. El entrenamiento mental
UNIDAD DIDÁCTICA 13. PRIMEROS AUXILIOS
  1. Introducción a los primeros auxilios
  2. - Principios básicos de actuación en primeros auxilios

    - La respiración

    - El pulso

  3. Actuaciones en primeros auxilios
  4. - El ahogamiento

    - Las pérdidas de la consciencia

    - Las crisis cardíacas

    - Hemorragias

    - Las heridas

    - Fracturas y luxaciones

    - Quemaduras

  5. Normas generales para la realización de vendajes
  6. Maniobras de resucitación cardiopulmonar
  7. - Ventilación manual

    - Masaje cardiaco externo

Resumen salidas profesionales PREPARADOR FISICO DE FUTBOL
Con el presente curso de Preparador Físico de Fútbol recibirá una formación especializada en la materia. El preparador físico de fútbol debe de encargarse de mantener a los jugadores en perfectas condiciones físicas. La perfecta organización y diseño de los programas de entrenamiento hará que los jugadores rindan mucho mejor durante los partidos.
Objetivos PREPARADOR FISICO DE FUTBOL
- Conocer al preparador físico. - Conocer la anatomía y fisiología implicada en la actividad física. - Conocer la teoría y práctica del entrenamiento.
Salidas profesionales PREPARADOR FISICO DE FUTBOL
Entrenador / Preparador Físico / Empleados en centros de entrenamiento de alto rendimiento
Para que te prepara este PREPARADOR FISICO DE FUTBOL
El presente curso de preparador Preparador Físico de Fútbol le preparará para conocer el entrenamiento físico específico para linea ofensiva, defensiva o central, asís como aprender a elaborar y organizar programas de entrenamiento.
A quién va dirigido este PREPARADOR FISICO DE FUTBOL
El presente curso está dirigido a todas aquellas personas que quieran ampliar sus conocimientos y conocer todo lo relacionado con el trabajo de preparador físico de fútbol.
Metodología del PREPARADOR FISICO DE FUTBOL
La metodología a seguir es ir avanzando a lo largo del itinerario de aprendizaje online, que cuenta con una serie de temas y ejercicios. Para su evaluación, el alumno/a deberá completar todos los ejercicios propuestos en el curso. La titulación será remitida al alumno/a por correo una vez se haya comprobado que ha completado el itinerario de aprendizaje satisfactoriamente.

Curso en linea Preparador Fisico De Futbol

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En 1º lugar tenemos el Curso De Entrenador De Futbol podrás aprender a:.- Conocer los aspectos avanzados de biomecánica en el deporte, observando la biomecánica de distintas partes del cuerpo humano como la columna cervical, la columna dorsal, la columna lumbar, las extremidades y la cadera. - Conocer las lesiones deportivas que se pueden producir en los miembros inferiores del cuerpo como en piernas, rodillas, tobillos, pies, etc. - Estimar la importancia de las lesiones de rodilla en el mundo del fútbol, las lesiones de ligamentos, de tendones, de los músculos de la rodilla, cómo rehabilitarlas y las terapias para su tratamiento. - Enunciar los beneficios de una correcta alimentación en el fútbol y la forma de repercutir positivamente en el jugador de fútbol. - Comprender todos los aspectos psicológicos que existen en el fútbol, las emociones que transmite el deporte así como el liderazgo y el entrenamiento mental. - Analizar todo lo relacionado con el entrenador de fútbol, la ética profesional que ha de seguir, las claves de su éxito, las adaptaciones a los equipos y la relación que se establece entre el entrenador y el fútbol contemporáneo. - Entender los métodos de entrenamiento del fútbol y todas sus variantes. - Manejar una amplia gama de ejercicios de entrenamiento de fútbol para poder emplear en las sesiones de entrenamiento. - Poseer una idea precisa de la táctica y de los sistemas de juego en el fútbol, estimando la importancia que tienen en el éxito o fracaso de los equipos. - Evaluar el fútbol actual en su conjunto, teniendo en cuenta las principales consideraciones y todo lo que abarca. - Comprender la importancia de los primeros auxilios en el deporte y la forma práctica de efectuarlos ante un caso de emergencia durante la práctica deportiva.
En segundo lugar tenemos el Curso en linea Preparador Fisico . Que esté el segundo no quiere decir que sea el menos importante sino que creemos que el primero te puede ayudar más a formarte en tu área de conocimiento.Con el presente curso de Preparador Físico recibirá una formación especializada en la materia. El preparador fñisico tiene una función importante en el rendimiento de un deportista, pues es la persona que prepara físicamente al deportista cara a una competición o actividad física en particular. La preparación tanto a nivel físico, como mental es importante, pero también es necesario una correcta orientación en cuanto a alimentación y descanso.

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Opiniones Preparador Fisico De Futbol

Nuestros alumnos opinan sobre el Curso en linea Curso de Preparador Fisico de Futbol

Genial
Por LAUREANO G. B. el 26-04-2019

Que he aprendido:

He aprendido mucho sobre actuación en dependencias y VIH

Lo que mas me ha gustado:

Me ha gustado todo

He echado en falta:

He echado en falta casos prácticos

SEVILLA
Genial
Por RUTH E. R. el 06-09-2018

Que he aprendido:

He aprendido el oficio completo del auxiliar de enfermería y la atención al paciente

Lo que mas me ha gustado:

Lo que más me ha gustado es el CD

JAÉN
Genial
Por EDGAR MAURICIO C. C. el 10-09-2018

Que he aprendido:

Diferentes técnicas formativas enfocadas en el uso de las terapias alternativas, las cuales son un apoyo de conocimiento para seguir con el aprendizaje y confianza.

Lo que mas me ha gustado:

Me definiría mas por el de yoga pero en general lo encuentro todo interesante y bien jestionado.

He echado en falta:

Quizás en musicoterapia algún vídeo divulgativo y algo mas de información sabre la vibración y las frecuencias.

Comentarios:

En general me a gustado mucho el diseño del curso y la forma de estudio cómoda, el verdadero partido es ponerlo en acción y seguir profundizando en los diferentes temas.

GUANAJUATO
Genial
Por BETHAN RUDD el 28-02-2019

Que he aprendido:

He aprendido todo lo que puede conseguir y utilizar para curar con una dieta saludable y equilibrada

Lo que mas me ha gustado:

Me ha gustado todo ha sido escrito en una manera sencillo para que pueda entender y aprender de forma rápido

He echado en falta:

He echado en falta algunas imágenes de mas sobre las moléculas y del sistema digestivo

MÁLAGA
Genial
Por ADALBERTO el 24-07-2018

Comentarios:

Muy completo referente al tema.

Tabasco
Bueno
Por Sandra el 02-06-2018

Comentarios:

Aún no he empezado, pero lo poco que he visto me ha gustado bastante.

Castellón/Castelló
Genial
Por LEYRE MARIA T. S. el 11-11-2018
MATRÍCULA VERIFICADA

Que he aprendido:

He aprendido a analizar mejor cada caso particular

Lo que mas me ha gustado:

Me ha gustado el tema 9 la autoestima infantil

He echado en falta:

No he echado en falta nada

ALICANTE/ALACANT
Bueno
Por Mª MERCEDES M. C. el 17-08-2018

Que he aprendido:

He afianzado mis conocimientos de fotografía

Lo que mas me ha gustado:

La facilidad de usar la plataforma y lo bien explicado que viene todo.

He echado en falta:

Videotutoriales

SEVILLA
Genial
Por MANUEL ANTONIO M. C. el 05-05-2019
MATRÍCULA VERIFICADA

Que he aprendido:

tecnicas muy utiles

Lo que mas me ha gustado:

el temario

He echado en falta:

nada

CORUÑA (A)
Bueno
Por JONATHAN L. B. el 27-10-2018

Que he aprendido:

He aprendido alguna cosa más técnica de botánica, que yo conocía pero menos exacta

Lo que mas me ha gustado:

Me ha gustado porque es sencillo de entender

He echado en falta:

He echado en falta más temario, para mi gusto es escaso sobre todo temas de riegos y podas, aunque es lo que yo más conozco

Comentarios:

-

ZARAGOZA
Genial
Por ISRAEL JESUS M. M. el 07-07-2018

Que he aprendido:

He aprendido el lenguaje java y su uso en páginas web

Lo que mas me ha gustado:

Me ha gustado el material

He echado en falta:

No he echado nada en falta

ZAMORA
Bueno
Por PEDRO M. M. el 23-03-2019

Que he aprendido:

mucho

Lo que mas me ha gustado:

el curso en si

He echado en falta:

nada

CÁCERES
Bueno
Por ROSANA T. L. el 25-01-2018
MATRÍCULA VERIFICADA

Que he aprendido:

He aprendido bastante y sobre todo me ha fascinado toda la teoría de bach

Lo que mas me ha gustado:

Pensaba que me iba a gustar más aromaterapia pero me han llegado más las flores

He echado en falta:

He echado en falta conocer más aceites esenciales, no solo 10 y conocimientos por elaboración de aceites, proporciones etc

ZARAGOZA
Genial
Por ROSA NELLY C. C. el 25-12-2018

Que he aprendido:

A COMPRENDER SIN PREJUICIOS A LAS PERSONA CON DIFICULTADES PSICOLOGICAS

Lo que mas me ha gustado:

EL CONOCIMIENTO DE LOS TRASTORNOS.

He echado en falta:

EJEMPLOS DE DIFICULTADES PSICLOGICAS EN OTRAS CULTURAS.

Comentarios:

DIFICULTAD EN EL BUEN FUNCIOMANIENTO DEL CAMPUS

SEGOVIA
Genial
Por JUAN DE AVILA C. A. el 10-02-2019

Que he aprendido:

He aprendido sobre todo nutrición que era la parte que más me interesaba como terapeuta, del resto tenia conocimientos previos

Lo que mas me ha gustado:

Me ha gustado presentación del temario

He echado en falta:

No he echado nada en falta, está muy completo en relación calidad precio

CÓRDOBA
* Todas las opiniones sobre el Curso en linea Curso de Preparador Fisico de Futbol aquí recopiladas han sido rellenados de forma voluntaria por nuestros alumnos a través de un formulario que se adjunta a todos ellos junto a los materiales o al finalizar su curso en nuestro campus Online en el que se les invita a dejarnos sus impresiones a cerca de la formación cursada.

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